Cao Xingxing,他的朋友称为“健身生命”。
在怀孕36周时,我仍在运动和举起杠铃,在分娩前我也有模糊的腹部肌肉……总是有一些来自国外的微博上的孕妇“遭受仇恨”。但是,如果您真的怀孕了,谁有勇气保持健康和训练肌肉?三年前,成都的年轻白领工人Cao Xingxing决定挑战不可能的事情。当时,她已经锻炼了两年,每晚3-4个小时的健身也为她赢得了“高级健身教练”的丈夫。
“不,我不能再练习了!” “你在乎我,我想要它!” Cao Xingxing以固执的方式“压制”了丈夫的反对,即使她怀孕了,她也被摸索着继续健身。她怀孕了4个月,骑着自行车去了Chongzhou。她怀孕了5个月,受到健身房“兴奋”。在她到期日的那天,她仍在体育馆里跑步。在交货当天,她在送货室外面做了俯卧撑...
3月8日中午,假期后,Cao Xingxing走出了公司,毫不犹豫地再次走进健身房。
与丈夫打架
量身定制健身计划而无需练习
三年前的一天,当Cao Xingxing走出健身房时,他的肚子微弱地疼痛。我去医院进行了检查,并怀孕了。 Cao Xingxing对这一“事故”的第一个反应:上帝!第二个反应:您会变得胖!第三个反应:不!我努力发展的腹部肌肉!
由于先前流产的迹象,医生要她休息。在休假一天之后,她再也受不了了。 “我习惯于每天锻炼,不舒服不满意。” Cao Xingxing的练习不是要跑步或跳跃,而是她必须进行重型卧推和抬起铁杆。
她怀孕时仍然想运动,但她的丈夫Luo Xiang是第一个拒绝的人。 Cao Xingxing能够重新获得统治地位的很大一部分原因是Lu Xiang本人是一名高级健身教练,并且对对体育的影响有了更深入的了解。但是,为了安全性,罗Xiang也学到了很多知识。没有针对孕妇的特殊培训教程。他们正在探索“过河”。
与健身房打架
这个不允许您找到另一个申请卡
3-4个月后,其他人看上去都怀孕了,直到5月才发现Cao Xingxing。 “我每天正常训练,朋友会问你,你是胖吗?”直到怀孕5个月后,有一天,Cao Xingxing经过健身房的前台,工作人员暂时问:“您怀孕了吗?” Cao Xingxing慷慨地承认,但出乎意料的是,他立即被邀请到休息室聊天。
“目前您不适合您去健身房是不合适的。”“您不能像这样的健身房承担责任。 “我手上没有信息,他们无权让我取出。”被击败的Cao Xingxing收拾好衣服,在工作人员的全部关注下走出体育馆。
“被赶出”的Cao Xingxing也暂停了他的健身卡。她很生气,第二天发现了另一个健身房申请卡。然后,带着大腹部,继续抬起铁,并每天晚上和半小时的有氧运动继续练习一小时。当她怀孕六到七个月时,她仍然可以分裂。
与围观者战斗
每天都在劝说藏在私人培训室里
每天,Cao Xingxing的注意力不是重点。来练习跳舞的姨妈经常不禁问她:“你在做什么?”一些热情的人建议她出现:女孩,怀孕并不容易。其他人甚至不能花那么多钱,您必须珍惜它。
一开始,她会躲在角落里练习,但有时有不止一个姨妈来说服她一天。她无法忍受,因此她申请了私人培训室的练习。练习结束后,她停止在健身房洗澡,擦了擦汗水,穿上衣服,逃跑了。
在他怀孕期间,Cao Xingxing并没有延迟上班,开车,购买蔬菜和烹饪。只有当她想陷入差距而无法施加弯曲时,她才能卷曲时,她才意识到自己是孕妇。
在到期日的那天晚上,Cao Xingxing在体育馆里度过了。到第41周,婴儿仍然很安静,所以他不得不服用催产素。护士要求她出去散步。她一出去就开始在送货室外的台阶上开始俯卧撑...
与婆婆打架
被禁止后返回
他在分娩前避免了长者的评论,而cao xingxing在分娩后未能逃脱。她不能出去,不能做重工作,不得不戴帽子……有了母亲和岳母的双重要求,她好像处于紧张的态度,不得不为了一点自由而战。快递的交货来到门口。她爬下了6楼,而两个长者没有注意,并在楼上载着两桶矿泉水。她也被想到了很长时间。 “这只是'您现在的状况不佳,将来您会做得很好。”一周回到家后,她被窒息而死,以至于她告诉家人,她想散步,然后她再次散落到健身房。
“如果您几天不练习,那到处都是错误的。” “运动是为了使您的身体更舒适。” Cao Xingxing坚持自己不动。在怀孕期间,她总共获得了16公斤。分娩后,我住院了一个星期,出院后,我的称重比怀孕之前的重量低。她的腹部肌肉在分娩后100天恢复了。锻炼之前,她的体重为47公斤,怀孕前50公斤,分娩后49公斤。现在,她身高165公斤,重65公斤,身体充满肌腱。 “没有多少女孩想让自己变得更强壮,对吗?我与众不同。我认为美学是多元化的,如果您愿意的话,您可能会变得坚强。”
西中国大都会每日记者王·海耶(Wang Haoye)
(受访者提供的照片)
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