为了保证工作或事情能够有条不紊地进行，我们需要提前启动计划制定工作。 计划是指为某项行动而制定的计划文件。 那么计划应该如何制定呢？ 以下是小编收集的全民健身日活动计划，仅供大家参考。 欢迎您阅读。

全民健身日活动计划1

1、组织架构

主办单位：凤凰县卫生发展办公室、08活力健身俱乐部

协办单位：凤凰县都乐面包店、杉杉日化、凤栖园、申丰广告、吉首圣雅瑜伽

二、活动口号

“每天锻炼一小时，健康生活

》三、活动目的

为认真贯彻落实《全民健身计划（20xx-20xx）》，进一步加强国务院确定的第四个“全民健身日”的宣传力度，也为我县创建全民健身活动营造了良好的社会氛围。级卫生县，更好地服务人民健康，更好地为凤凰县全民健身事业发展增添力量。 俱乐部通过创新形式，整合资源，动员和引导俱乐部会员和社会体育健身爱好者的力量，组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、前卫的体育健身活动，不断提高广大人民群众的积极性。 参与健身的意识可以激发人民群众的健身热情，形成倡导健身、参与健身、支持和促进全民健身发展的良好氛围。

4、活动时间

20xx年8月8日晚19:30

5、活动地点：凤凰县文化广场

六、活动具体安排

(一)酿造阶段

从7月26日起就开始酝酿，我们联系了县卫生发展办公室、县体育局以及各合作单位和商业伙伴，就俱乐部何时、何地、如何举办活动进行了讨论和决定。

（二）宣传阶段

7月27日至31日，将通过电话、手机、QQ、QQ群等方式进行公示，主要是初步确定参加俱乐部8月8日全民健身日活动的人员，简要介绍一下安排全民健身日活动，并要求参加活动的人员。 人员准备好相关物品； 8月1日至7日，印制宣传单，向各单位、门店、社区广泛发放，积极开展宣传工作； 8月8日，文化广场设立摊位，广泛宣传全​​民健身活动，邀请广大群众参加党的活动。

(3)准备阶段

7月30日，我们开始策划演出场地布置、灯光音响布置、协办单位广告布置、节目排练、后勤安排等。

（四）实施阶段

1、请所有参会人员于8月8日17时30分准时到达文化广场，并携带相关物品；

2、晚上19时30分，县卫生发展办公室、县体育局、主办方领导宣布晚会开幕。

3、晚会于晚上21时30分结束，并向县创新卫生办、体育局及各参会单位致谢辞。

(5)总结阶段

8月9日，我们将对本次活动进行总结，印制宣传册、刻录光盘，并积极向各网站上传本次活动的文字、图片报道。

七、活动要求

（一）加强领导，明确分工。 要充分认识举办这次活动的意义，落实责任分工。 要认真做好活动准备，积极组织群众参与。

（二）精心谋划，精心组织。 创新活动形式和内容，坚持从实际出发、因地制宜、讲求实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展现当地全民健身精神。健身效果与传统体育魅力。

（三）突出主题，扩大影响。 利用电话、QQ群等媒体广泛开展宣传，使全民健身活动深入人心、家喻户晓，形成了浓厚的舆论氛围。

8、活动联系人：杨勇、田方利。

全民健身日活动计划二

一、指导思想

按照“全民健身”活动要求，以科学发展观为指导，动员和引导全校师生组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高全校师生的健身意识和积极参与积极性。 ，在全校形成了倡导健身、参与健身、促进全民健身发展的良好氛围。

2、活动原则

坚持和把握“突出主题、节约高效”的原则，做到主题明确、精心谋划、厉行节约、务实有效。

主办单位：石丘镇文体中心

协办单位：石丘中心小学

三、活动主题

主题口号是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。

4、活动时间

4月1日至4月30日是全校组织开展“全民健身”活动的时间。 各班开展“全民健身日”宣传教育活动，大力开展全民健身科普活动。 通过举办班会、黑板报等一系列形式多样的宣传活动，充分利用校园广播、网络等传播手段，宣传《全民健身条例》和《实施方案》。 学校开发全民健身栏目，制作全民健身海报、音像制品等，提高全校师生的科学健身素养。 各班结合自身实际情况，适当扩大“全民健身”活动的时间和空间范围。

五、活动内容

1、全民健身日启动仪式在学校操场举行。 所有班级都参加了，并举行了数千人的签名活动。

2、开展体育健身成果橱窗图片展，展示特色健身项目、优秀成绩和群众健身场景图片，营造浓厚的舆论宣传氛围。

3、举办班级跑步活动，鼓励师生每天跑步（1-2年级1公里，3-6年级至少1.5公里）。

4、组织篮球、乒乓球、羽毛球等教师喜爱的体育健身活动，或小型比赛、技能比赛。

5、组织太极拳、太极剑、武术演练等适合公园、广场的传统健身运动。

六、活动要求

一、精心组织实施。 各班班主任担任召集人，负责组织带领班内学生参加全民健身活动。

2、运动队要从实际出发，组织开展小而多样、有趣的群众健身活动，创新活动形式，不断提高全民健身水平。

3、各班级、运动小组要精心组织、周密安排、密切配合。 提高活动效果，营造活动氛围，确保活动安全有序进行。

全民健身日活动计划3

公司拟本着团结友爱互助的原则，于8月份在全公司范围内组织开展“全民健身日”活动，以“全民健身促进健康，共筑中国梦”为主题，以“全民健身”为口号。身体好，生活好”。 “活动：

一、活动及地点

（一）乒乓球：男子单打、女子单打，在单位乒乓球室进行

（二）羽毛球：男单、女单，江坝镇文化中心

（三）自行车赛：男子单打、女子单打，洪泽湖大堤（洪泽湖湾至周桥灌区往返）

2、活动时间

8日上午7:00进行羽毛球比赛，8日下午2:30进行乒乓球比赛，9日上午6:30进行自行车比赛。

3. 注册

公司全体员工均可参加报名。 您可以选择一名或多名参加。 报名时到办公室填写报名表，签字后报办公室统一安排比赛。 登记表一旦填写完毕，将无法进行任何更改。

4.奖励

为了提高员工参与的积极性，公司决定为三个项目分别设立一、二、三等奖和安慰奖。 一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 没有一个地方会获得安慰奖。

五、比赛规则

（一）乒乓球比赛规则

1. 报名者将被随机抽签，按照抽签人数进行比赛；

2、比赛采用每场11分制，决赛采用五局两胜制，其他比赛采用三局两胜制；

3、发球时，要求发球员将球发到对方指定的对角位置，不允许开球。 没有其他要求。

（二）羽毛球比赛规则

1. 报名者将被随机抽签，按照抽签人数进行比赛；

2、比赛采用每场21分制，每场比赛采用三局两胜制；

3、发球时，要求发球员将球发到对方指定的对角位置，不允许开球。 没有其他要求。

（三）自行车比赛规则

所有报名者携带自己的自行车，在指定地点出发，按照到达终点的顺序排名。 骑行过程中不允许有外力。

全民健身日活动计划4

为增强全民健身意识，推动全民健身运动普及，值五一劳动节来临之际，好房湾社区、东坡社区将举办大型全民健身活动。 活动计划如下：

一、活动主题

健身降临人间，运动成就健康

2、活动时间

20xx年4月25日 14:00

三、活动内容

按指定路线绕河堤步行三圈； 本次活动不分年龄组别，所有参与者均为个人。

4、活动路线

万昌大坝-二桥-府都汇河堤-检察院门-大桥-天天后边-民政局后面-万昌大坝

五、奖项设置

本次活动将为前30名运动员颁奖。 所有参加赛事的运动员都将获得由好方湾社区精心设计的文化衫。

欢迎广大驻区居民和各单位人员积极参与！

岚高县城关镇豪房湾社区

20xx 年 4 月 14 日

全民健身日活动计划5

今年8月8日是第十个全国“全民健身日”。 组织开展x年“全民健身日”活动，对于加快本地区群众体育全面协调可持续发展具有重要意义。 为有效组织实施x年“全民健身日”活动，使“全民健身日”创建成果真正惠及全民，根据xx市体育局《关于组织开展x年“全民健身日”活动的通知》提出x年“全民健身日”活动》要求，结合嘉定市实际情况，现制定如下方案：

一、指导思想

以深入贯彻落实《XX市全民健身实施方案》和《XX市公民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合XX市体育联赛的举办，通过整合资源，动员引导社会加强广泛参与，组织开展贴近生活、有特色、方便参与、惠民利民的体育健身活动，不断提高广大群众的体育健身意识全民健身，激发全民健身热情，形成全社会倡导、参与健身活动的风尚。 ，形成支持和促进全民健身事业发展的良好氛围。

2、活动原则

一是突出主题。 要紧紧围绕XX年“全民健身日”主题、全运会主题、公民体育联盟主题、打造20年30分钟运动生活圈主题策划开展活动XX区.

二是公共服务。 以公共体育场馆免费开放为重点，完善各项惠民健身公益举措，让广大群众真正享受到健身带来的好处。

三是广泛动员。 充分发挥协会、体育俱乐部、健身队等各类社会组织的作用，形成以协会为主体、自主参与、自助服务的全民健身新格局，推动建立社会化、长效机制。全民健身活动机制。

四是因地制宜。 结合地区、行业、人群实际，开展易参与、富有特色的活动。

三、活动主题

（一）活动主题：

美丽的上海，人人锻炼身体，幸福生活。

（二）促销口号：

1.为了大家的健康，每天锻炼身体

2.我运动，我健康，我快乐

三、体育是民生体育、精神体育、文化体育

4、每天锻炼一小时，健康生活。

5、融入运动，享受生活

六、全民行动、全民参与，打造XX区30分钟运动生活圈

4、活动时间

“8月8日”是全国集中组织实施“全民健身日”活动的时间。 各街道、乡镇、社区、单位要根据实际情况，适当扩大“全民健身日”活动的时间和空间范围。 区体育局将于8日举行相关集体活动。

五、活动内容

（一）组织XX区“百队千人跳踢活动”

结合年内全区重大活动和传统项目，8月8日，2016年全民健身日XX区XX区百队千人系列跳踢比赛将继续在嘉定体育馆举行。

（二）开展“公民游泳达标活动”

结合夏季游泳场馆发展，全民健身日期间，在嘉定市体育馆游泳池、普通小学游泳池组织开展了×年全民健身日××公民体育联盟游泳标准（嘉定赛区）活动、人民游泳池等场所。

（三）开展“全民健身零距离志愿服务行动”

结合XX区打造30分钟运动生活圈，全民健身日期间，在12个街镇组织全民健身志愿者服务团或指导员，深入村庄、社区、企事业单位等，开展全民健身志愿服务活动。开展“××区全民健身日”“健身零距离志愿服务活动”。 通过为基层举办活动或展览、提供体质测试服务、开展培训或讲座、招募一批队伍成员等方式，让全民健身发展成果更加贴近群众。 各街道、乡镇开展活动期间，需统一标注为“XX全民健身日、XX区全民健身零距离志愿服务行动”。

同时，结合区镇重大赛事、场馆开放等，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者参加赛事活动等志愿服务。

（四）开展“百万公民射击行动”

通过区镇联动，全民健身日期间，XX区“百万公民射门行动”活动将继续在区级公共体育场馆、街道镇社区公共运动场开展，丰富全民健身日活动。广大群众特别是年轻人的休闲生活。 现场设立报名点，采用自发参与和组织参与相结合的方式。 各活动点需统一标注“全民健身日××公民体育联盟百万公民射击活动（嘉定·**镇）”。 活动时间、地点必须详细报告，以便统一公示。

（五）开展“8.8低碳健身一日游”活动

8月8日，通过区政府短信平台，向全区机关工作人员发出“低碳健身，健康生活”倡议书，鼓励更多机关员工通过步行、骑行等低碳健身方式出行，加入健身行列。

（六）利用区体育总会、单项体育协会、街道镇、各类健身俱乐部、场馆等，广泛组织开展全民健身科普宣传、咨询指导和适合不同人群的项目。人群、不同年龄段、具有地方和行业特点。 促销、交流展示、竞赛等活动。

（七）在公共体育场馆提供免费、开放的服务活动。 按照《XX公民体育健身条例》，全区所有公共体育场馆（包括区级公共体育场馆、社区公共体育场馆、公民体质监测场所、人民游泳馆）的室内外体育设施游泳池、人民健身房等）均要求在“全民健身日”。 “它需要全天免费向公众开放。 开放时间和项目需要提前向市民公布，方便群众参与健身。 各公共体育场馆要积极宣传《全民健身条例》和《XX市公民体育健身条例》，做好免费开放管理，提高服务水平，确保安全秩序。 同时，要广泛开展全民健身活动指导，组织开展各类全民健身竞赛活动。 鼓励商业体育场馆免费或公益性向社会开放。 市、区体育局通过媒体、网站向社会公布免费体育场馆。

六、活动要求

各街道、乡镇及有关单位要按照“体育是民生、体育是精神、体育是文化”的总体发展思路和要求，加强会同有关部门的协调配合，切实加强“全国体育运动”的组织领导。 “全民健身日”活动，资源共享，形成合力，确保活动取得实效。

（一）各街道、镇及有关单位开展的“全民健身日”主题活动要结合贯彻落实《XX市公民健身条例》，推广公民体育联盟，创建全民健身联盟。 XX区30分钟运动生活圈。

（二）活动正值盛夏时节，天气炎热，台风、雷暴等灾害性天气多发。 各单位要做好充分准备，重视人员防暑、降温等安全工作，做好各项相关预案。

（三）要切实加强活动的组织领导，积极探索开展“全民健身日”活动的新内容、新方法，精心组织、统筹安排，结合实际制定活动方案当地和本单位的情况。

七、提交材料

1、7月25日前，请各街道、镇、协会将全民健身日活动方案及相关活动日程等信息报送区体育局社会管理科，统一宣传，扩大影响。

2、8月8日10:00前，要求各街道、乡镇通过短信方式通报参加“百万市民射击行动”活动的人数； 8月8日18:00前，请报告8月8日场馆免费开放人数。短信报告；

3、8月15日前，请各单位上报本地区相关健身活动视频数据、全民健身志愿者服务活动、全民健身日活动总结。

全民健身日活动计划6

1、主办单位：xx街道办事处

2、承办单位：xx街道文体服务中心

三、比赛日期、地点

比赛时间：20xx年8月5日至6日晚上7点（如因天气等原因无法进行比赛，比赛将顺延至另行通知）

地点：xx街道办事处停车场

4、参与单位：xx个街道、村庄、社区

5. 如何参与

（一）每个单位可申报领队1名、教练员1名、运动员10名。 组长由村社区书记或主任担任。

（二）运动员资格

1、本村、社区的中国籍居民、企事业单位职工，并在20xx年12月31日前取得《xx省居住证》的外国人，原则上视为本地居民，《居住证》上的居住地址以《居住证》为准。 20xx年12月31日前取得《营业执照》的个体工商户，视为本地员工，以《营业执照》上的注册地址为准。

2、运动员年龄必须在50岁以下，18岁以上。

3、报名者参加比赛前必须确认运动员身体状况良好。

六、竞赛方式

1、遵守拔河比赛的常规规则。

2、采用淘汰法、单循环法确定名次

3、比赛采用三局两胜制

七、录取排名及奖励办法

本次比赛前八名的队伍将被录取并获得奖励。

8. 登记及报到

1、各队报名名单须于7月28日前报街道文体中心。联系人：

2、报名名单上的运动员资格和健康状况须经单位领导审核签字并加盖公章。

3、各队于8月5日下午6点30分前到XX街道办事处停车场集合报到。

九、各村、社区要认真组织，加强培训。 比赛要求着装统一，纪律严明，严格执行比赛规则。 友谊第一，比赛第二。

全民健身日活动计划7

一、指导思想

大力发展“以人民为中心”的体育运动。 继续落实《xx市全民健身实施方案（20xx-20xx）》重点任务，积极整合各方资源，大力推进全民健身战略和健康战略，努力做好公益事业体育场馆开放动员引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，倡导科学健身，不断增强公民身体素质，为加快建设体育强国和世界优秀城市作出积极贡献。

2、活动时间

围绕“全民健身日”，8月8日（周三）开展相关活动。

3、活动地点

1、xx区体育场馆、xx区青少年游泳池等公共健身场所。

2、各乡镇、有关单位的公共健身场所。

四、活动主题

“全民健身，运动一夏”

5、促销口号

《新时代全民健身》

“在运动中遇见我们，一起健康，永远快乐”

“全民健身增强体质，天天都是健身日”；

“20xx，我们一起去田野吧”；

“实施全民健身战略，实现人民对幸福生活的追求”；

“发展体育事业，增强人民体质”；

“美丽xx，每天运动，大家都健康”；

“每天锻炼一小时，健康生活”；

“我运动，我健康，我快乐”；

“体育强，中国强”

乡、镇、单位、体育协会还可以根据实际提出其他具有鲜明特色、有广泛号召力的宣传口号。

六、活动内容

各乡镇、单位、体育协会结合自身实际，围绕“场地开放、赛事活动、健身指导、健身推广”四大版块，开展形式多样的全民健身活动，满足人民群众的健康需求。运动和健身需求。

（一）场馆开放

根据《XX市公民体育健身条例》要求，“全民健身日”当天，辖区内公共体育场馆和社区公共体育设施（包括公民体育场馆、公民健身房、区级体质监测中心、体质监测中心等社区场所等）在每日开放时间内随时向公众免费开放。

积极鼓励、支持和引导商业体育场馆向社会免费开放。 区体育部门在体育事务管理中心牵头下，组织专人对场馆免费开放的落实情况进行监督。

（二）竞赛活动

1.区级活动

（一）xx区游泳比赛，xx区青少年游泳池（通知已在xx网站发布，请尽快报名）

（二）xx区青少年游泳馆游泳救生比赛（通知已在xx网站发布，请尽快报名）

（三）水上亲子活动，xx区青少年游泳池（通知已在xx网站发布，请尽快报名）

（四）“步步有约”系列活动

活动一：健康讲座。 万步公司专业教练将以“运动减肥”为主题进行健康讲座和现场互动。 在身体成分测试方面，万步公司提供专业的身体成分仪器，对参加减肥比赛的队员进行身体测试。

活动二：区卫生计生委安排多位专家就高血压、糖尿病、肥胖、颈肩腰腿痛等慢性病的血压、血糖等方面进行免费咨询，为患者提供免费咨询服务。对公民日常生活和锻炼有价值的信息。 建议。

2. 其他活动

各镇、委、局、企事业单位、各体育协会开展的相关活动。

（三）健身指导

广泛开展群众喜闻乐见、易于参与的科学健身知识讲座和健身技能培训、推广、体验活动，引导市民科学健身。 区体育局统一安排相关内容培训，“全民健身日”开展不少于8个培训项目； 区级体质监测中心、体质监测社区站点为市民免费提供体质检测服务。

（四）健身推广

结合改革开放40周年，线上线下举办全民健身成就展。 线上展示可以通过微信活动崇明等方式进行，线下展示主要以制作展板为主。 区体育局根据市体育局宣传教育中心提供的信息，设计制定全区全民健身工作宣传版面材料和专题展示内容。

七、活动要求

（一）加强领导，认真组织。

加强“全民健身日”活动的组织领导，及早谋划，整合资源，着力引导社会力量积极参与，共同形成合力，扩大“全民健身日”宣传意识，提高全民健身参与率。公民，确保活动取得实效。

（二）加强动员和广泛参与。

围绕“全民健身日”主题，结合地区、行业、单位实际，结合青少年、职工、老年人体质健身需求，吸引和发动广泛参与来自各类人群，有力地掀起了全民健身活动的热潮。

（三）落实责任，安全第一。

在8月8日的“国家健身日”的天气很热。有必要严格实施安全责任系统，并制定实际安全计划和紧急计划，以免费开放场地，活动活动和紧急计划。 特别是，必须有专门的人员负责免费开放游泳池并充分准备。 必须进行所有准备工作，以确保开放活动是安全而有序的。

国家健身日活动计划8

1.主题：

“激情正在飞翔。跳舞家庭”，“每天锻炼一小时，过着健康的生活”。

2. 时间：

20xx 8月8日上午9:00。

3、组织机构：

领导力小组的领导人：杨·朱森格（Yang Junxiang）（党委员会副秘书兼董事）

成员：刘·江（Liu Jianmin）（副主任）

陈·基恩（副主任）

领导小组有一个办公室，Yang Junxiang担任办公室主任和主任。 成员包括Shao Jianguo，Ge Libo，Zhang Zhong，Wang Hui，Hua Xinku，Ma Yimin，Shen Tao，Cui Xiaoling和Zhang Xingge。

4.活动内容：

方舞，健身舞蹈展览等等。

5.形式和安排：

随着群众的自愿参与，穆拉卡米的统一组织以及该中心的集中式托管，注册将于7月18日开始，该计划将于8月2日放映，表演竞赛将于8月8日集中。

6.发展和奖励：

该活动是以奖励的形式而不是补充的形式实施的。

代理商门前有一个竞争场所和讲台。 徽标是：Daijia农业，农村发展和服务中心20XX National Fitness Day Square Day舞蹈和健身舞蹈展览。

组成陪审团并设定标准。 一名一等奖获得者将获得1,000元的现金； 两名获奖者将获得800元的奖金； 三名获得三等奖获得者将获得500元的奖金； 每个参与者将获得200元的授予。

评审团由2位中心领导人，3名办公室董事和6位专业人士以及各行各业的人组成，共有11人。

评估标准：一等奖：有16位以上的参与者，阵容整洁，计划令人兴奋。

二等奖：有12个以上的参与者，阵容整洁，节目很好。

三等奖：有12位以上的参与者，阵容整洁，表演可以完成。

此外，将获得10多人的任何表演。

7.活动安排：

负责人：Yang Junxiang

1.活动组织和会议事务：负责任的负责人杨·朱xiang（Yang Junxiang），负责办公室：政党和政府办公室，计划生育办公室。 主要工作：

①活动安排和计划，负责任的同志：Shao Jianguo，Shen Tao，Cui Xiaoling，Zhang Xingge。

②程序审查和选择：负责任的同志：沉陶，Cui Xiaoling，Zhang Xingge。

③场布局：负责任的同志：党和政府办公室和计划生育协会的所有同志（提供桌子和椅子，徽标被悬挂）。

④制作徽标，奖牌和法官的座位：郭shaoxuan的张陶，张陶。

⑤绩效安排：沉陶，Cui Xiaoling，Zhang Xingge。

⑥绩效团队的接待和秩序：Hua Xinku，Yang Zhenhua，He Yilang以及计划生育办公室的同志。

⑦志志支持：负责任的同志：彭冈高陶。 负责提供水，奖金等。

2.提供的场地设备：负责任的负责人：刘·江，负责任的办公室：社会事务办公室。

①租赁地毯和音频设备的出租。 负责任的同志：张方。

②负责的场地电源联系同志：张方。

3.场地安装，订单维护和交通管理：负责任的负责人：陈·基恩（Chen Kening），负责办公室：综合管理办公室，农业办公室。

①在主要场所维护订单，全面管理办公室，负责任的同志：GE Libo

②在街道关键部分，农业办公室，负责任的同志：王公的交通转移。

③机构内部和外部的安全性。

8.要求：

1.代理商的所有参与者都必须整齐地穿着并戴红色臂章。

2.我们必须对这项重要活动有很高的了解，并且我们必须从上到下共同努力，以形成“国际象棋游戏”思维，并展示干部和群众的精神。 良好的心理前景。

3.所有员工必须负责完成指定的任务； 早上8:30到达指定的地点，并坚持工作。 为了有效地组织此事件，该中心实施了“第一个查询责任系统”，每个人都是第一个负责人。

4.在所有问题上遵守领导力，并遵循所有行动的命令

国家健身日活动计划9

将我们地区的民族健身步道推向公众，以便每个公民都可以在自然环境中远足，锻炼，欣赏自然美景，促进人际交往并培养身心。

1.活动主题

XXX国家健身“健康开始”远足活动

2.活动口号

“步行快乐，健康的生活”

3.活动时间，位置和路线

1.活动时间：X月X日，20xx

2.活动位置：xxxxx

3.活动路线：Panlong区Yeya Lake周围国家健身步道的第1行

4.活动量表：500人

4.活动组织

1.活动组织者：xxxxx

2.活动组织者：xxxxxxxxx

5.活动过程

1.所有参与者均应通过XXXXXXXX平台进行注册，并在活动当天在现场接收围嘴号码。

2.所有参与者将在1月30日（20xx）从9：00-9：30登录，并根据注册信息获得远足活动标志和矿泉水（每人1瓶）的登录。

3.活动仪式：9：30 ～10：00

（1）活动托管

（2）领导者的讲话

（3）热身活动

（4）领导者宣布活动的开始 - 发出订单

4.远足时间：10：00 ～11：30

5.闭幕式和奖项，11：30 ～12：00

（1）活动托管

（2）领导人的祝贺

（3）领导奖

6.奖励设置：

一等奖：1人（荣誉证书，精美的礼物）

二等奖：1人（荣誉证书，精美的礼物）

三等奖：1人（荣誉证书，精美的礼物）

完成课程的竞争对手将获得户外魔术头巾和野鸭湖春季音乐节的门票；

注意：在活动当天，您可以使用围嘴号码进入野鸭湖。

6.活动要求和规则

1.活动要求

（1）整个徒步活动都由裁判监督，只能步行完成。 不允许运行，不允许任何运输方式。 罪犯将当场取消其结果。

（2）参与者必须在1月30日9：00-9：30（20xx）收集并在Yeya Lake Resort的停车场登录并收到带有注册信息的远足活动标志。 后来者将被视为自动放弃竞争。

（3）参与者必须在指定的路线上行走，并且未经许可就不得更改路线。

（4）通过登录点时，参与者必须登录。 那些未能登录或失去登录徽章的人将使他们的结果无效。

（5）活动中的参与者必须将其登录卡带到终点线裁判办公室才能签名。

（6）如果由于恶劣天气或其他不可抗力因素而无法按计划举行活动，则组织者保留更改活动日期和路线的权利。

2.参与者的说明

（1）参与者应在Yeya Lake的官方微信平台上注册。

（2）参与者的年龄在18至60岁之间（根据身份证，请在注册时带上第二代ID卡）。 组织者将收集参与者的名称，年龄，电话号码和其他信息，并在他们参与之前进行验证。

（3）对于这项远足活动，建议您根据自己的能力进行。 不要盲目追求速度。 重点是参与经验和感受。 要求参与者完全理解这条路线，并尝试自己处理非紧急情况。 救援车仅向因突然受伤的人提供帮助。

（4）参与者应注意环境保护，并且在活动期间不要乱扔垃圾。